Blog de Liomart — comida

André Alba
¿Qué comer cuando voy a acampar?

¿Qué comer cuando voy a acampar?

Las opciones para comer durante un hike, camping, o actividades outdoors no son muy amplios. Conoce la propuesta de LioMart en este tipo de actividades.

Leer más →


André Alba
¡Los mejores alimentos antes del ejercicio!

¡Los mejores alimentos antes del ejercicio!

Existen muchos mitos sobre la comida antes del ejercicio. En esta entrada de blog te damos las recomendaciones de una experta para que puedas comer y disfrutar de tu ejercicio como nunca antes.

Leer más →


André Alba
¡Energía para tu día!

¡Energía para tu día!

La comida es nuestra fuente principal de energía. ¿Qué alimentos y qué procesos maximizan que ésta se mantenga intacta?

Leer más →


André Alba
La comida y el Día de Muertos

La comida y el Día de Muertos

Es un mes lleno de celebraciones, pero ninguna tan significativa y bella como la del Día de Muerto. Es el día donde nos tomamos un tiempo para hacer honor a nuestros difuntos, recordando sus obras en vida. Los altares, elementos principales en esta festividad, se llenan de objetos amados por nuestros muertos... y la mayoría son alimentos. En la entrada del día de hoy queremos platicar un poco sobre cómo la comida es parte fundamental en el Día de Muerto.  De pequeños la tradición por el Día de Muertos comenzó a través del paladar en forma de dulce. Una deliciosa...

Leer más →