Smoothie bowl frutos rojos

receta de smoothie bowl frutos rojos

Ingredientes

1 tza de frutos rojos 

1/4 tza de leche de tu preferencia 

2 cdas de yogurt griego sin azúcar 

Monk fruit o tú endulzante favorito 

1/2 paquetito de polvo de frambuesa de @liomartmexico 

 

Toppings: 

Fruta liofilizada de @liomartmexico fresa y plátano.  Que le da un toque crunchy

Semillas de chía 

Es muy sencillo es poner los ingredientes en la licuadora mezclar todo. Hacer pequeñas pausas para que todo se integre correctamente. 

Quedará como consistencia de nieve .

De toppings también puedes agregar fruta fresca, o coco rallado, Almendras, nueces  

Créditos @lnandrearmeza

 


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