Blog de Liomart
¿Qué comer cuando voy a acampar?
Las opciones para comer durante un hike, camping, o actividades outdoors no son muy amplios. Conoce la propuesta de LioMart en este tipo de actividades.
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¡Los mejores alimentos antes del ejercicio!
Existen muchos mitos sobre la comida antes del ejercicio. En esta entrada de blog te damos las recomendaciones de una experta para que puedas comer y disfrutar de tu ejercicio...
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Surf en la Costa de México
Descubre los mejores spots para surfear en México en una increíble experiencia outdoors de la mano de Lío Mart
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¡Energía para tu día!
La comida es nuestra fuente principal de energía. ¿Qué alimentos y qué procesos maximizan que ésta se mantenga intacta?
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La comida y el Día de Muertos
Es un mes lleno de celebraciones, pero ninguna tan significativa y bella como la del Día de Muerto. Es el día donde nos tomamos un tiempo para hacer honor a...
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¡Quiero comer saludable! Tips para saber por dó...
Hemos crecido con el pensamiento que comer saludable es difícil. Y más aún por la gran propaganda de comida rápida que nos encontramos día con día. Sumándole el poco tiempo...
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